植森美緒オフィシャルサイト

グリコ・ビフィックス(BifiX) サイトでドローイントレーニング紹介

便秘改善を第一目的で行う場合は、内臓を刺激することを重視。
ダイエットドローインの基本としている30秒キープするよりも、より大きく5秒凹ませてそれを何回か繰り返すのがおすすめです。

http://web.bifix.jp/article/2017/04/03/post_11.html

ビフィックスヨーグルトは、無糖にもかかわらず、ほんのり甘いんですよね。
昔、給食で出てきた瓶のヨーグルトを思い出す、どこか懐かしい味で個人的にも大好き。スーパーに常にあるわけではないので、あると思わず大人買いしています。個人的には、脂肪ゼロとアロエがお気に入りです♪

2017/04/21
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