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Number Do (ナンバードゥ) Vol 19 体幹とダイエット

Number Do (ナンバードゥ) Vol 19

http://number.bunshun.jp/articles/-/822535

体幹とダイエット@ 体幹とダイエットのFAQ
体幹とダイエットAドローイン再入門

お腹を凹ませる=ダイエットではなく、
体幹トレーニングとダイエットの関係について解説しています。

2015/02/02
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